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可以一起泡。
冰糖不仅是常见的调味品,还是一味中药材,中医认为,冰糖性平、味甘,具有润肺止咳、清热化痰的功效,而茉莉芳香怡人,有理气开郁、提神醒脑的作用,两者性味及药效不冲突,可以一起泡水。
茉莉花是常见的一种花茶原料,芳香浓郁,还含有茶多酚、挥发油等成分,有一定的杀菌消炎作用,常喝茉莉花茶可以清新口气,缓解口臭症状,还能减少口腔中的细菌,预防龋齿及口腔炎症。
茉莉花茶有提神醒脑的功效,其中含有咖啡因、咖啡碱等成分,对大脑神经有兴奋作用,可以缓解压力和紧张情绪,还能有效消除疲劳,对于压力较大的上班族来说,常喝茉莉花茶不仅可以缓解疲劳,还能保护眼睛,缓解眼疲劳。
冰糖味道甘甜,具有清热润肺、化痰止咳的功效,冰糖和茉莉花一起泡茶喝,不仅可以改善口感,还能补益药效,对于口干舌燥、咽喉肿痛者来说,适量饮用冰糖茉莉花茶,一定程度上可以缓解症状。
加2~3颗即可。
冰糖味道甘甜,有调味的作用,一般来说,泡茉莉花茶放2~3颗即可,如果放多了,可能会导致花茶味道过甜,影响口感,具体放多少冰糖,可以根据泡水的用量作参考。泡茉莉花茶可以选择玻璃杯具,放5~8朵茉莉花,倒入300ml左右沸水,放入冰糖搅匀,即可饮用。
原料
茉莉花、冰糖。
做法
1、将茉莉花放入杯中;
2、倒入适量的沸水;
3、加入冰糖,搅拌均匀;
4、冲泡5~8分钟,即可。
原料
茉莉花、荷叶。
做法
1、将荷叶洗净,撕成小块;
2、将茉莉花、荷叶放入茶壶中;
3、倒适量水,大火煮开;
4、倒入杯中,即可饮用。
原料
茉莉、洛神花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉、洛神花放入茶壶中;
2、倒入沸水,加入冰糖,搅拌均匀;
3、盖上杯盖,冲泡5分钟左右,即可。
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