山楂和什么泡水喝好 山楂和什么泡水减肥

山楂决明子茶

材料

决明子、蒲公英、山楂、蜂蜜。

做法

1、将山楂、决明子洗净，将决明子捣碎；

2、将山楂和蒲公英放入锅中，倒适量水；

3、放入决明子粉，大火煮10分钟左右；

4、盖焖15分钟，调入蜂蜜，即可。

山楂金桔

材料

山楂、金桔、蜂蜜。

做法

1、将山楂、金桔冲洗干净，将金桔切成两半；

2、将山楂、金桔放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、加入红糖，调拌均匀，即可。

山楂红糖饮

材料

山楂干、红糖。

做法

1、将山楂干洗净，放入锅中；

2、加适量水，大火煮10分钟左右；

3、倒入红糖，搅拌均匀，即可。

山楂玫瑰茶

材料

玫瑰花、山楂、冰糖。

做法

1、将山楂洗净，放入杯中；

2、加适量水，大火煮开，放入冰糖；

3、加玫瑰花，调拌均匀，倒入杯中；

4、盖闷5~8分钟，即可。

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