肾结石不能吃什么东西 肾结石要多吃什么

肾结石不能吃什么东西

不可以吃腌的，或太多脂肪的菜，经常吃代谢会变慢，人也会很虚弱，导致很多器官失常。

不能吃钙比较多的东西，对肾脏不好，会让病情恶化，很难痊愈。

草酸类的东西比如菠菜，会让肾脏负担更重，病情很难恢复。

豆类食物里面的蛋白质很多，会影响身体的代谢、排毒功能，尿道等。

糖分比较多的食物，会让尿的浓度更高，加重病情，还会有更多的结石，在身体里排不出来。

肉类比如牛肉等对病情的恢复也不好，会加重身体的负担。

不要吃一些热性的水果，比如龙眼等，会加重病情，让结石更多。

不能喝酒，因为它里面有很多酒精，很容易诱发肾结石，还会影响身体的代谢，增加发病率。

不要经常吃太多油腻或油炸的东西，会影响恢复。

不要吃太多鱼肝油，因为它里面有很多维生素，会影响钙的吸收，也会更容易有结石。

平时做饭，炒菜时，不要放太多盐，因为如果体内盐太多的话，很容易有结石。

肾结石要多吃什么

可以吃一些粗粮，或有维生素的食物，比如水果、蔬菜等。比如吃黑木耳可以让身体内的结石更快分解，通过大便排出来，或通过尿排出，就算排不出，也会变小，腐蚀结石。

要多喝水，每天最少要喝3000毫升，这可以让尿的浓度更低，最好在白天早上的时候喝，晚上就不要喝太多了，经常要上厕所，对睡眠不好。

肾结石吃什么水果利于排石

凉瓜

凉瓜里面有很多维生素和其他一些物质，可以排出体内更多的毒素。所含水分可以稀释尿液的浓度，还能减少更多的盐分，对肾结石恢复有很好的帮助。

梨

梨也含有很多维生素和化合物，对身体很好，可以让人的血压更低，预防很多病。

柠檬

柠檬里面有很多维生素，可以让人的抵抗力更好，还有化痰、杀菌的作用，经常吃，对这种病有很好的帮助。

草莓

草莓的营养是很丰富的，可以让人的抵抗力更好，吃东西更容易消化，对胃很好，也可以更快痊愈。

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