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奶粉保质期一般多久 奶粉过期了还能吃吗

1.11 K 人参与  2020年10月09日 17:31  分类 : 健康饮食  评论

奶粉保质期一般多久

保质期一般2-3年左右。

奶粉是一种将动物奶出去水分之后制成的粉末,是比较适合保存的,一般来说不同品牌的奶粉,保质期会有一定的差异,但目前市场上奶粉的保质期一般都有2-3年左右的时间。

奶粉过期了还能吃吗

不可以吃。

奶粉中含有大量的维生素、蛋白质、脂肪、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用对人体的健康具有一定好处,一旦过期那么具有可能滋生细菌以及其他有害物质,食用之后容易对人体的健康造成伤害,所以奶粉过期之后是不建议再吃的。

奶粉的食用注意事项

密封好

市场上的奶粉大多是袋装或者罐装的,量一般都比较多,所以每次打开之后都要将其密封好,避免潮湿,导致奶粉受潮。

常温保存

奶粉一般是要进行常温保存的,不宜在过低或者过高的温度进行,避免导致奶粉变质或者出现其他情况,奶粉的食用价值以及营养价值。

真空保存

为了避免奶粉受污染和变质,在奶粉开封后的保存过程中,应避免暴露在与空气直接接触的环境中保存,最好真空保存,或用奶粉真空保鲜器进行保存。

如何选购儿童奶粉

越接近母乳成分的越好

目前市场上奶粉的种类很多,一般建议挑选接近母乳成分的奶粉比较好,因为母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而α-乳清蛋白含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。

根据年龄选择

奶粉的种类比较多,几乎各个人群的都有,一般建议按照宝宝的月龄或年龄,进行对症选择,这样才能为宝宝补充充足的营养,有利于宝宝成长。

按健康需要选择

一般情况下如果是早产儿,要选用早产儿奶粉,如果宝宝体质容易过敏,可以选择防过敏奶粉;而如果宝宝有哮喘和皮肤疾病、患有慢性腹泻等情况都要根据宝宝的需要进行奶粉选择,不能胡乱选择。

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