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珍珠奶茶的珍珠有害吗 珍珠奶茶的珍珠没嚼会不会有事

1.13 K 人参与  2020年09月14日 11:14  分类 : 健康饮食  评论

珍珠奶茶的珍珠有害吗

正常情况下并没有害。

一杯正宗的珍珠奶茶是没有危害的,因为其珍珠主要用木薯粉为原料制成的食材,其中并没有有害物质,且其口感劲道、Q弹,放在奶茶中能够增添奶茶的口感,丰富味道,但是有的商贩为了利润,会用明胶等食材制作珍珠,这样的珍珠是有害的,因此为了自身安全,建议在正规渠道购买珍珠奶茶。

珍珠奶茶的珍珠没嚼会不会有事

一般情况下并不会有事。

珍珠奶茶中的珍珠主要成分为木薯粉,在食用时没有嚼也不会有很大问题,只是在消化时会消耗体内较多的消化酶,消化时间较长,但是需注意小孩,并不建议直接吞食珍珠,以免出现哽咽等不适情况,对自身健康带来影响。

珍珠奶茶珍珠多久消化

因人而异。

珍珠奶茶中的珍珠多久能够消化因人而异,若是消化功能较好的人群,正常情况下4-6小时就能消化完成,若是自身有便秘等消化不良的情况,消化的时间会有所延长,可能在8-10小时,甚至更长,另外,珍珠本身难以消化,因此食用量不宜过多,一天不超过10颗为好。

吃下奶茶珍珠消化方法

1、食用酸性食物

吃下奶茶珍珠后,可以食用一些酸性食物,比如:山楂、柠檬水等,能够刺激胃酸分泌,促进肠胃的蠕动,从而在一定程度上提高食物消化的速度,对珍珠的消化有所帮助。

2、运动

吃下奶茶珍珠后,可以适量的运动,促进全身血液循环,从而提高自身消化速度,帮助珍珠的消化,还能燃烧体内多余脂肪,起到一定的减肥效果,常见的运动有跑步、波比跳、跳绳等。

3、轻揉腹部

吃下奶茶珍珠后,也可将手部放在腹部,轻轻的顺时针揉一段时间,能够促进肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收。

小贴士

若是食用了过多的珍珠,出现了明显的腹痛、腹胀等不适情况,建议立即停食,前往医院进行检查,后期注意饮食清淡,避免油腻刺激食物。

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