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可以吃的,烤热了吃着不会那么的凉,适合不能吃凉的人去吃。
桔子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。桔子不宜食用过量,吃太多会患有胡萝卜素血症,皮肤呈深黄色,如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄,只要停吃一段时间,就能让肤色渐渐恢复正常。
1、准备一个干净甜桔子。
2、用四五十度清水将橘子泡个四、五分钟。
3、将橘子表皮水擦干净,放到电炉上开烤。
4、烤的时候一定用夹子要均匀的翻动让橘子受热均匀。
5、当橘子表皮变黑,且散发出微微橘子香味时候,就烤好啦。
6、成热剥皮开吃。
1、烤橘子不用担心表皮变黑,只要受热均匀,其实连皮一起吃也有疗效的。
2、可以用其他工具来烤橘子,像锅,炭火都行。但记住一定不要用煤气灶哦,毕竟煤气有毒的。
3、选橘子的时候最好是砂糖橘,小金橘之类的,因为考出来会变得有点酸酸的。
4、记得要乘热吃疗效更好哦。
我们知道患了风寒感冒的时候,尤其是由于风寒感冒引起的咳嗽,烤橘子对它有很好的疗效,因为鲜橘子皮在火上烤了以后,就会变成陈皮,陈皮能治疗咳嗽气喘,而橘子肉有丰富的vc,所以它们一起食用能有效的治疗风寒引起的咳嗽。
其次,橘子中含有各种丰富的营养,经常吃橘子的人能预防肝脏、食道发生的癌症,但是如果把橘子烤至微焦,连着橘皮一起吃会更有营养,它能有效的治疗对动脉硬化、高血压、咳嗽、哮喘等,而且这样的食物有助于让我们的皮肤会变得更加有弹性。
最后,我们还要了解到因为橘子味道是发酸的,而且是凉性食物,所以对于有胃病的人吃了,有很好的消炎的作用,而且对于咳嗽一直没有痰的人吃了,是有很显著的效果的,尤其是到了冬天吃上一个烤橘子,胃暖暖的,特别舒服。
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