当前位置:首页 » 健康饮食 » 正文

芦笋有毒吗 芦笋冻坏了有毒吗

1.28 K 人参与  2020年09月05日 10:11  分类 : 健康饮食  评论

芦笋有毒吗

芦笋本身并没有毒性。

芦笋是植物石刁柏的幼苗,口感鲜嫩滑爽,其中还含有丰富的维生素、叶酸、氨基酸、蛋白质、硒、铁、锰、锌等多种营养成分,芦笋本身并没有毒性,食用后不仅不会导致中毒,而且它还可以起到很好的保健作用,但是如果食用过多或食用人群不当的话,就有可能会产生一系列的不适反应。

芦笋食用过多

适量食用芦笋可以帮助补充人体营养,还可以起到一定的清热利尿,促进排便、提高免疫力等作用,但是芦笋本身性质寒凉,如果食用过多的话,就有可能会导致其寒凉之性刺激肠胃,从而引起腹痛、腹泻、便溏等一系列胃肠不适症状。

痛风患者食用

芦笋适合大部分的人群食用,但是痛风患者却不宜食用芦笋,因为痛风患者饮食控制比较严格,不宜食用嘌呤含量高的食物,而芦笋中所含的嘌呤含量比较高,痛风患者若是食用过多芦笋可能会导致体内的血尿酸水平升高,从而引发或加重痛风症状,所以对于痛风患者来说,芦笋就是一种“有毒”的食物。

易过敏者食用

大部分的人群都是可以食用芦笋的,但是芦笋中含有一些易过敏成分,有一小部分易过敏体质的人群食用芦笋后就会出现过敏反应,常见的如:皮肤瘙痒、红肿、长皮疹、咽喉疼痛、头痛、头晕、腹泻等,所以对于某些易过敏人群来说,芦笋就是“有毒的”。

分享到:

广告:50万本小说免费在线看!关注微信公众号:纸愈阅读,更多福利等您发现!

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献,不代表本站立场,阅读时请注意甄别文中内容及文字的真实性,谨防上当受骗。本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站内容有抄袭侵权等情况,请及时发送邮件至iurp#qq.com(#改为@)联系我们,一经查实,本站将立刻删除。

本文链接:http://m.fanbuxie.info/yinshi/13833.html

芦笋  养生  健康  

帆布鞋之家 | 帆布鞋吧 | 匡威帆布鞋 | 高帮帆布鞋

找小说,看免费小说即刻关注微信公众号:纸愈阅读

找淘宝天猫内部优惠券,请加VX:T885613

超级大额优惠券,自用省钱,分享赚钱:不渝省钱

淘宝天猫购物领大额优惠券拿返利就上:春晓优惠

<< 上一篇 下一篇 >>
«    2024年2月    »
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829

推荐阅读

网站分类

文章归档

访客信息

  • IP: 13.58.105.80
  • 地点: United StatesOhioDublin

站点信息

  • 文章总数:26429
  • 页面总数:6
  • 分类总数:16
  • 标签总数:5360
  • 评论总数:28
  • 浏览总数:28112850

站内名人堂

友情链接

广告板

    50万本小说免费在线看!每日签到还送现金红包!关注微信公众号:纸愈阅读

帆布鞋吧 | 低帮帆布鞋 | 高帮帆布鞋 | 匡威帆布鞋 | 彪马帆布鞋 | vans帆布鞋 | 帆布鞋批发 | 帆布鞋怎么洗 | 帆布鞋品牌排行 | 淘宝优惠券| 十二州网址导航| 不渝省钱

Copyright © 2012-2020 网站设计:帆布鞋之家 | 系统支撑:帆布鞋之家 | 网站地图:Sitemap | 百度地图:BaiDuSitemap |

免责声明:本站内容仅供观摩学习交流之用,本站仅提供信息储存空间服务,不拥有所有权,本站不对任何文章或资源负法律责任,转载或整理的文章版权归原作者所有。如发现本站有侵犯您的版权,请及时发邮件联系我们(iurp#qq.com)#改为@,一经查实,本站将立刻删除。