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野菊花性凉,味甘、苦,入肺、赶紧,有散风清热、解毒、平肝、明目的功效,而对于阴虚肝阳上亢型的高血压有一定的辅助治疗效果,能够帮助降低血压。
而对于阴阳两虚型、痰湿型、血瘀型的高血压则不宜用野菊花,效果不佳,因为并不对症。比如说属于阴阳两虚型,只宜用培补阳气,滋养肾阴的药,若用叶菊花、钩藤、石决明等清凉的药,降血压效果不佳。
建议用杭白菊。
杭白菊主要有清肝明目的功效,适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火;而像野菊花、黄菊等寒性更重,清热解毒效果更佳,适用于目赤肿痛、疔疮疱疖,偏实火。
但事实上有轻微的高血压,用任何食用菊花泡水喝都是合适的。像胎菊、杭菊、亳菊、滁菊、怀菊、贡菊等等,也都有清肝明目、清热降火的作用,适合在平时泡水代茶饮。
取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
菊花、金银花、山楂各5g,桑叶10g。分作3~4次用,每次以沸水浸泡,代茶饮。
本方以桑叶、菊花、金银花清热平肝,山楂活血化瘀;桑叶、菊花、山楂能降压,菊花、山楂能扩张冠状动脉并增加血流量,山楂、金银花又能降低血清胆固醇。用于冠心病、高血压及动脉硬化症而有肝热者。
野菊花、草决明各15g,泡水代茶饮,对肝热型高血压尤为适合。
菊花茶属性寒凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,因此脾胃虚寒者慎用。
菊花茶属寒凉之物,孕期服食寒凉食物可能会刺激肠胃,影响营养的吸收,同时会造成胃肠不适,尤其是大量服用后可能会导致腹泻,严重的话会增加流产的概率。
野菊花性微寒,常人长期服用或用量过大,可伤脾胃阳气,如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应,故脾胃虚寒者及孕妇不宜用。
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