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带籽的葡萄好吗好。葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄有籽好还是没籽好营养成分上没有什么区别，葡萄有籽和无籽只是品种的不同。有籽葡萄通常指通过自然授粉而种植的葡萄。果实中自然生长的植物会产生种子，也就是葡萄种子。在葡萄盛花期及幼嫩果穗形成期用一定浓度的赤霉素进行处理，便可以抑制种子发育，促进果实膨大，从而获得无籽的巨峰葡萄。通过赤霉素处理的葡萄，不

荸荠能蒸着吃吗荸荠可以蒸着吃。荸荠生长在水里，水里面容易孳生寄生虫，所以，荸荠外皮上容易沾附寄生虫，如果清洁不当很容易将寄生虫带到体内，荸荠经高温蒸煮，寄生虫都会被杀灭。荸荠煮着吃还是蒸着吃依照个人口味决定。蒸马蹄和煮马蹄是两种风味，蒸马蹄甜度较高，不用加其他产品增加甜度，但是口感会较干，煮马蹄水分较足，但是在煮的过程中糖分会稀释和流失，所以，在选择的时候依据个人口味决定就好。荸荠蒸着吃的好处1、润肠通便荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕动起到润肠通便作用的，而且蒸熟后的荸荠寒性消散，对于脾胃的伤害变小，保健价值更佳。2、减肥瘦身荸荠蒸熟后是一道甜品，女孩子都

泡黑枸杞是开水泡还是温水泡温水或冷水。如果用开水冲泡黑枸杞，那真是“后悔莫及”，因为开水冲泡黑枸杞会很大程度上影响药效，这主要和黑枸杞含有的花青素相关，花青素容易受高温的破坏，开水冲泡黑枸杞会破坏花青素的营养价值，因此影响药效的吸收。黑枸杞为什么不能用开水泡用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过高的情况下就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们再喝也就没有任何意义了，再就是用开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏了，是这个颜色。所以黑枸杞不可以用开水泡。黑枸杞泡水一次放几粒黑枸杞泡水喝放多少是根据黑枸杞等级来分的，因为黑枸杞的颗粒有大有小。大颗粒花青素

黄瓜可以和牛肉一起吃吗牛肉和黄瓜是可以一起吃的，黄瓜是属于凉性的一种食物，而且没有毒具有清热解毒，利水利尿的一个作用，主要可以治疗一些反渴，咽喉肿痛，火烫伤，还有减肥的一个功效，所以黄瓜和牛肉一起吃，不会产生一些不良的生化反应，而且牛肉当中含有非常丰富的钙，铁，锌等微量元素。另外也还有些提高抵抗力的效果，所以牛肉和黄瓜可以一起吃，不会产生什么不良反应。西红柿可以和牛肉一起吃吗黄瓜不能跟花生一起吃，容易引起腹泻；同时黄瓜不能与所有富含维生素c的果蔬一起食用，因为黄瓜中的一种分解酶成分会将维生素c破坏，进而降低营养价值，例如黄瓜不能与西红柿一同食用，会破坏其中的维生素c。建议你平时注意食物的合理搭配，以防发生不良反应。香蕉可以和牛肉一起吃吗

蛋和冬枣可以一起吃么建议不要一起吃。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，而冬枣中含有较多的维生素c，两者容易发生反应，从而降低了两种食物的营养价值，可能影响肠胃的消化。冬枣可以和牛奶一起吃可以吗冬枣和牛奶不建议一起吃。冬枣和牛奶最好不要一起吃。因为冬枣含有丰富的维生素C，牛奶含有丰富的优质蛋白，牛奶中的优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的吸收和利用，虽然对身体健康不会产生大的副作用，但是两种食物的营养价值都会降低，营养成分流失，那就失去了吃这两者的意义，所以冬枣和牛奶不要一起食用为好。冬枣和什么相克禁忌1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分

长期喝凉水会导致大肚吗会。很多人都知道对于减肥来说需要多喝水，但是喝水也是有讲究的，特别是凉水这种生冷的饮品，如果果长时间的喝冷水甚至是冰水反而容易导致长胖，而且长期喝冰水还容易损耗肠胃健康，从而使肚子出现大肚的情况。所以建议喝凉水要适宜，多喝热水。喝凉水后肚疼怎么办喝凉水后出现肚子疼一定是因为寒凉的水，刺激了脾胃，使脾胃受到了伤害，所以导致机体血液循环不顺畅，因此出现肚子疼痛的情况，这种情况出现后建议可以用热毛巾或者是热水袋，放肚子上进行热敷。还可以适当的喝些热水，暖暖胃。如果疼痛严重，可以口服氧氟沙星来进行治疗，在这期间，尽可能的避免吃生冷的食物，避免让脾胃再次受到伤害。饮食上多吃一些易消化的食物。长期喝凉水的危害1、引发咳

木耳和紫菜是不是补铁的是的。铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，而木耳和紫菜都是含有铁元素含量较丰富的食材，在日常生活中可以适量的食用，已到达人体对铁元素的需求。但是需要注意若体内铁元素含量超标的人群，可避免食用。补铁是不是就是补血并不是。补血主要指的是贫血，而治疗贫血就是需要补充体内亚铁离子，也就是补铁。补血指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。中医治疗血虚症的方法。又称养血。属补法。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的功能

便秘可以空腹喝苦瓜汁吗不建议空腹喝苦瓜汁。虽然苦瓜汁具有一定治便秘的作用，但苦瓜汁，性味苦寒，属于比较寒性的食物。所以它有一定凉血功效。但是多食易损脾败胃，会损伤胃黏膜。而且空腹食用，可能会引起消化系统的不适感。因此最好不要空腹食用，尤其脾胃虚寒、患者应少食或不食，所以一般是不建议空腹吃苦瓜汁吗。苦瓜汁的功效作用1、苦瓜汁本身含有丰富的维生素B、维生素C、钙跟铁等。《本草纲目》里面描述苦瓜有“除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳”的功效。2、苦瓜汁中含有一种叫做苦瓜皂苷的东西，这种物质能够帮助人们降血糖，抗氧化，防止骨质疏松。所以，多吃苦瓜有助于降血压以及血脂胆固醇，保护心血管，增加血管的通透性以及对糖尿病有一定的帮助。3、苦瓜汁可以预

橘子怎么放才不会坏1.首先橘子上不能带水，有一只带水就易腐烂而影响其余的橘子。2.把橘子放到篮子里或纸箱中，放在屋内（周围不要有热源，如厨房、冰箱旁等就不行），要通风，但不能让风直接吹到它们，这样会失水份的，也不能直接放到地上（放地上容易腐烂），要放到桌上或柜上。这样肯定能保鲜几天的。3.橘子放冰箱有个缺点：果味会变酸。4.把水烧开，把橘子放进去，泡10秒钟，捞出来，晾干后放入塑料袋，挤出空气，放进冰箱，可保存将近20天左右。橘子在冬天能放多久一周左右。如果将橘子放在常温、干燥、通风、阴凉的地方进行保存的话，一般来说可以放一周左右。如果放的时间过长，橘子是容易失水，而且还会腐烂，所以最好存放时间不要超过1周。橘子虽然能

螃蟹太嫩依据螃蟹自身的原因来说，螃蟹发苦有可能是因为螃蟹本身我还没有成熟，然后蟹黄没有结块，从而吃起来会有一种发苦的感觉，这时一般建议购买成熟的螃蟹比较好。环境污染螃蟹生活的环境同样很大程度的会影响到螃蟹的质量，水质差、重金属超标的水质，生长出来的螃蟹就会受到严重的污染，从而导致其口感发苦，对人体健康造成伤害。螃蟹不新鲜不新鲜的螃蟹，比如病蟹或者死蟹，这种螃蟹的内部可能发生了腐烂或者变质，这时再将其用来烹饪食用，不仅没有螃蟹的鲜味还会带有一些苦味。吃了发苦的螃蟹会怎样可能会引起一系列胃肠道不适症状发生。除了螃蟹太嫩导致的发苦不会对人体产生危害之外，其他原因导致的螃蟹发苦对人体或多或少都是具有一定伤害的，因为

晚饭天天吃豆腐能减肥吗吃豆腐不能减肥，只是有利减肥。但是不宜吃过量，也不能经常吃。豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物。味甘、咸，性寒，无毒。主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。天天吃豆腐对身体好吗豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是

微波炉加热栗子多久15~20分钟板栗主要含淀粉、碳水化合物等成分，质地坚实，外表有一层坚硬果壳，烤的时间太短，板栗半生半熟，口感不佳，但烤的时间太长，又会导致板栗烤干。通常情况下，板栗烤15~20分钟即可。微波炉加热栗子会爆炸吗不开口的话可能会炸坏。因为栗子内部是有水分的，在加热过程中，水分受热蒸发成水蒸气，体积就会迅速膨胀。由于栗子壳是一个封闭的空间，内部压强变大，当压强大到一定程度，就会把栗子外壳撑破，从而出现爆炸、炸坏现象。微波炉加热栗子的注意事项板栗不好消化不能一次吃太多板栗跟核桃、花生等都是坚果，但老百姓常说，栗子比米饭耐饱，这是为什么呢?每130克熟栗子能剥出100克栗子仁，提供210千卡左右的热量和4.8克蛋白质

牛奶搭配什么食物最好1、奶和面食牛奶不仅与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。无论是制作馒头、面包、包子、饺子和面条，都可以用牛奶代替白水来和面，或者直接添加奶粉。用牛奶或奶粉来制作面食，不仅能轻轻松松地补充大量钙质，还可以延缓牛奶的吸收速度，避免了“乳糖不耐”的麻烦。2、牛奶和早餐谷物谷物的蛋白质含量较低，而且赖氨酸这种重要的必需氨基酸含量不足。与牛奶配合，不仅可以提高蛋白质的供应量，还可以用牛奶中极为丰富的赖氨酸弥补谷类中氨基酸平衡的缺陷，从而提高谷物的营养价值。牛奶也可以用来冲芝麻糊、冲炒面、泡爆米花、煮玉米粥、煮大米粥。3、粗纤维饼干这种饼干以鸡蛋和小麦粉、麸皮、燕麦经现代高科技手段加工后，既富含大量的食

生土豆打汁可以喝吗生土豆汁可以直接饮用。新鲜土豆榨汁后并不需要加热煮熟，但要即榨即饮，不能存放。胃肠功能不完善的儿童要慎饮。最好在饮用生土豆汁半小时后再进餐，以免胃液被稀释，影响消化。土豆内含一种有轻微毒性的生物碱，人体不能过多摄入。生土豆打汁有什么好处1、生土豆汁含有大量的具有特殊保护作用的黏液蛋白，有利于预防动脉粥样硬化的发生。2、生土豆汁可防治癌症，抑制癌细胞生长；同时还可防治肝脏病、肾脏病、胰脏病以及胃溃疡。3、喝生土豆汁可恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。4、喝生土豆汁可恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥，令双眼亮丽；还可排除体内毒素，美容颜润皮肤、治肥胖。5、喝生土豆汁可根治便秘、痔疮、口臭等；并可减低月经痛。

海鲜和梨可以一起吃吗不建议一起食用。海鲜和梨虽然都有较高的营养价值，但是并不建议一起食用，就拿海鲜中的虾来说吧，虾肉中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，严重会导致急性砷中毒。而梨子中含有丰富的维生素以及配糖体及鞣酸。虽然，少剂量的食用不会造成严重后果，但还是不建议将这两者同时食用。虾和梨一起吃了怎么办看情况而定。通常情况下海鲜不要与含维生素C丰富的水果同服，若虾和梨一起食用较少，没有其他不适请不要过度紧张，建议多休息多喝水不要着凉，避免烟酒油腻辛辣生冷刺激，如果两者一起食用后，身体偶头晕心悸憋气等不适症状，建议立即停食，前往医院进行治疗。虾不能和

南瓜放在冰箱半个月能吃吗根据具体情况而定。完整的一般来说，完整的南瓜具有瓜皮的保护，只要是没有挂到或是坏掉，是可以保存很长时间的，放置半个月也是可以吃的。切开的切块的南瓜的由于没有瓜皮的保护，是很容易与空气中的其他物质发生反应而导致变质的，一般是不建议放置半个月的，最多放置3-5天左右即可。南瓜能在冰箱放多久根据具体情况而定。其实南瓜不需要放在冰箱里储存的，常温下，置于干燥之地就可以了，南瓜可以储存很长一段时间的。南瓜很多时候都是直接放在家里空闲的地面的，不需要特别冰箱保鲜。有时候放在冰箱反而会加速它的变质。比如，切开之后的南瓜，放在冰箱容易发霉，但是常温放置顶多是表面变干，不会那么容易霉变。南瓜怎么保存好

石榴成熟的季节是几月一般果熟期为9-10月。石榴成熟后变成大型而多室、多子的浆果，每室内有多数子粒；外种皮肉质，呈鲜红、淡红或白色，多汁，甜而带酸，即为可食用的部分；内种皮为角质，也有退化变软的，即软籽石榴。中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。怎么挑选石榴以下是挑选石榴的技巧:1.第一要诀：看品种市面上最常见石榴分三种颜色，红色、黄色、和绿色，有人认为越红越好，其实不像苹果和一些水果的一般挑选法，石榴因为品种的关系，一般反而是黄色的最甜。2.第二要诀：看光泽挑选石榴要看光泽亮不亮，如果光滑到发亮那说明石榴新鲜的，而表面如果有黑斑的话，则说明已经是不新鲜了，别买那种。3.第三要诀：拈重量

一天吃多少个新鲜山楂好建议一天吃2-3个左右即可。新鲜山楂又叫红果、山里红等等，新鲜山楂与经过炮制之后的山楂一样，有消食消积的功效，也有软化血管和降低血脂等的功效。另外，新鲜山楂还富含各种有机酸，并且新鲜的山楂水分也很充足，一般建议正常的人每天吃2-3个山楂就可以了。山楂什么时候吃好建议饭后食用好。新鲜的山楂中还含有丰富的多种维生素、生物活性黄酮类物质、多种矿物质等等，其中最为称赞的就是新鲜山楂中的维生素C含量十分丰富，一般建议在饭后食用比较好。山楂的功效作用助于消化山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸，食用后会增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，还能刺激胃粘膜，促进胃液的分泌，有助于蛋白质与脂肪的消化，

萝卜汤放冰箱可以放多久建议不要超过2天。虽然冰箱的冷藏室温度较低，能够减缓细菌的繁殖，但是不能够完全抑制，食物在冰箱放久了还是会变质的。因此建议绿豆汤放在冰箱内不要超过2天，最好尽快吃掉，时间久了，可能会出现变质或营养流失，就不能吃了。白萝卜汤怎么做好喝推荐食谱：白萝卜大骨汤材料：大骨头、白萝卜、盐、花椒粒、姜、香菜、大枣、枸杞。做法：1、准备所有食材。2、大骨头用冷水浸泡1小时以上泡出血水，然后反复冲洗干净，砂锅加入适量的水，冷水下入大骨头，葱段，大火烧开转小火煮。3、撇掉浮沫，加入洗净的红枣和枸杞，扔几粒花椒去腥提香，几片姜综合萝卜的性微凉，盖上锅盖小火煲1小时左右。4、白萝卜洗净切块，香菜洗净切碎

桑葚干怎么泡水材料：桑葚干适量，沸水适量。做法：1、取适量的可即食桑葚干放入杯中，加入适量的沸水泡制。2、待桑葚的味道和颜色慢慢泡出来时即可饮用。3、桑葚干泡水可以多加水泡几次，当然如果想要味道更浓，也可以泡制一次后换新的桑葚干。桑葚干泡水最佳水温一般是开水泡，也会更好的将桑葚泡开，很多人都知道桑葚是很好的食物，味道是微甜的，对于补血的效果是很好的。但是泡的的时候也是看个人的口味。开水泡，用开水浸泡可以快速的将其中的多糖、矿物质、黄酮类化合物等成分冲泡出来，这样饮用的吸收效果更好，因此桑葚干用100度水泡比较好。桑葚干泡水一天需几粒桑葚干泡水的大小不一，所食用的粒数也不相同。大的桑葚干长约1.5厘